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    一個3.5級別網球愛好者總結的8條比賽經驗

    作者:佚名    文章來源:不詳    點擊數:    更新時間:2020/3/10

    山东拓博精细化工股份有限公司原標題:一個3.5級別網球愛好者總結的8條比賽經驗

    山东拓博精细化工股份有限公司先交代一下本人的一些背景資料:年齡40+,球齡8年,平均每周打球6-7小時,無教練,球技自評單打3.5-,學網球方式主要是自學加自我總結。

    以下內容是我自己總結出來的幾條比賽經驗,只適合我這樣的菜鳥,對于4.0以上的大神來說,這些所謂的經驗實在是太菜了。

    經驗之一:多用正手少用反手

    山东拓博精细化工股份有限公司我說的當然是比賽的時候,比賽的一個重要戰術就是揚長避短,就正反手來說,毫無疑問是多用正手而少用反手。對方把球回到你的反手偏中路的位置,你在可能的前提下應該多調整幾步,繞到球的左后方,用正手去接這個球,而不是少跑2步順勢用羸弱的反手接。只要你把球打得足夠深,對方一般很難發力打你的正手空檔,而如果你用正手將球回到對方反手位深區的話,你就有足夠的時間觀察對手的回球線路,迅速回補自己的正手空檔。況且,就算對方真的打你的正手位,那他也是率先變線的一方,而這樣是要冒很大風險的。在平時練球的時候,我們應該多用反手少用正手,與比賽時剛好相反。

    經驗之二:多打對方的反手,少打對方正手

    在我的網球圈子里,3.5以下水平的球友反手都很弱,正手還可以啪啪對拉幾球,但換到反手立馬就不一樣了,出軟球、出淺球、主動失誤的幾率一下子就提高很多。遇到這樣的情況,最穩妥的方式就是把球送到對方的反手位,這是最為穩妥安全的應對方式。

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    正反手對壘一般有四種模式:正對正,正對反,反對正,反對反。最理想的對陣模式無疑是:用你較強的正手對對方較弱的反手。前幾日我在阿加西自傳里讀到一條戰術,就是攻擊對手的強項,這個戰術可能更適合高水平的職業球員,但對于我們這樣低水平的業余愛好者來說,用你的反手跟對方的正手相持,無疑是風險極大的。

    經驗之三:多打斜線球,少打直線球

    斜線球過網位置在網帶中間,而中間的網帶高度是最低的,也就是說相比兩邊更不容易下網。另外,斜線球飛行的距離比直線球要長,除非你打出角度非常大的小斜線,大多數斜線球比直線球更不容易長出底線。從對方的回球線路來說,對拉斜線球是最常見的策略,率先變直線的人在變線之前就把自己置于危險的境地,變線失敗的幾率要大于不變線,而只要對方失誤,那就意味著你就拿下了這一分。

    經驗之四:寧愿出界也不要下網

    阿加西小時候與發球機對練的時候,父親灌輸給他最重要的一句話就是:寧愿出界也不要下網。可能有的球友會問:出界和下網不是一樣的結果嗎?實際上,二者還是有很大差別的。阿加西的父親喜歡用數學方法來分析,他認為,你打出去的球有三種可能:界內、出界、下網,假設這三種可能概率均為1/3,而你只要把球打過球網,那么可能性就由3個變成了2個,那就意味著只要你把球打過網,成功率就由1/3上升到了1/2。按照阿加西父親的計算方法,是不是應該寧愿出界也不要下網呢?

    經驗之五:深度比速度、角度更重要

    把球回深,就好比打對方的反手位一樣,是最為重要的兩個戰術。我們3.5以下的球友最常犯的錯誤就是盲目發力,過于追求速度。而過度發力往往造成擊球不準和動作變形,其結果往往就是沒打死對方就先把自己打死了。事實上,只要你把球回到底線附近,哪怕你的球速再慢,與你水平相差不大的人基本上是不可能一拍子打死你的。

    經驗之六:二發寧愿發菜球也不要發雙誤

    3.5以下的球員,一發二發之間的差距,大致上相當于自己的正反手之間的差距。二發的時候,我們要承受著比較大的心理壓力,總害怕自己發過去的球被對方一拍子打死,于是在發二發的時候心理狀態就不夠穩定,既要考慮到發球的落點,又要考慮旋轉,還要考慮球速。心理狀態不穩必然導致球質下降。可能有人會說,我寧愿冒險發雙誤也不能讓對手一拍子打死。

    實際上,用與上面類似的數學方法就可以證明這樣的想法絕對是錯誤的。你雙誤丟分率是100%,而發球成功對方回球成功率一般只有50%,你是要100%的丟分還是要50%的丟分?答案顯而易見。況且,你在發出比較菜的二發之前,對手也會陷入選擇性焦慮,他要考慮是發力打一拍還是先把球回過去再說呢?如果你保持心理穩定,而對方卻心理失衡,那你在心理方面就占據了優勢。再說了,過于想一拍子打死對手,往往反而造成自己的失誤。我就跟球友說過,你太想打死對方的時候,結果往往是打死自己。

    經驗之七:寧愿犧牲球速也要把球發往對方反手

    基于大多數人的反手都弱于正手的情況,我們在發球時盡量把球發往對方的反手位,也就是說一區發內角,二區發外角。發到對方的反手位,大概率事件就是對方用反手接,那回過來的球威脅就不大,如果對方強行側身用正手,那是要冒風險的,畢竟大多數的失誤都發生在移動和變線的時候。所以,對于二發的落點選擇,寧愿犧牲一下發球時速,也要盡量把球發往對方的反手位。

    經驗之八:受迫時不要想著打outside-in

    剛開始打球的時候,大概是看多了HL集錦的原因,總是被球員在極度被動的情況下打出漂亮的outside-in而倍感興奮,自己在比賽時也會想著打出這樣漂亮的絕地反擊。而事實上,隨著球齡的增長,這樣的想法慢慢就淡了許多,不是說自己已經放棄了對這種漂亮球的追求,而是更加認清了自己,這樣的球想想看看就可以了,真想打出這樣的球,實在太難太難了。與這個心理歷程相似的是,我對有些女球友在受迫時就挑高球的行為很看不慣,后來越來越覺得這是我們業余菜鳥的正確選擇。在受迫的時候,最好的應對方式就是挑一個到對方底線附近的高球,往往一下子就消解了對方累積起來的優勢,雙方再次回到同一起點。況且,對方在面對底線高球時往往心態失衡,貿然發力進攻而造成失誤。

    以上的八條經驗,都來自于我打球的自我總結,肯定不適合所有的球友,尤其是水平在4.0以上的大神。另外,在運用的時候要靈活掌握,比如不能一直發對方的反手,一直打對方的反手,而要適時變一下戰術,讓對方捉摸不透。

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